التفاح في الفرن

التفاح في الفرن

المكونات تكفي لـ 4 أشخاص:

- (4) ثمرات تفاح كبيرة
- (2) ملعقة كبيرة قرفة
- (100) جرام سكر بني
- (30) جرام زبد
- ملء قبضة يدك من اللوز مبشور
التحضير:

1. اشعلي الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.
2. قومي بإفراغ التفاح من الداخل ولا تقومي بإزالة القشر.
3. ضعيه في صينية.
4. قومي بدهنه بالزبد بيدك.
5. رشي عليه القرفة والسكر.
6. ضعيه في الفرن لمدة 25 دقيقة.
7. افتحي الفرن ورشي اللوزعليه .
8. واتركيه في الفرن لمدة 5 دقائق أخرى .

ملحوظة: يمكنك تقديمه مع بعض القشطة.

0 comments:

احسبي كمية الدهون في جسمك

الوزن بالكيلو
الطول بالسنتمتر
نسبة الدهون

Blogroll

لا إِلَهَ إلاانت سبحانك ربى ان كنت من الظالمين,,,حسبى الله لااله الاهو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم,,, رضيت بالله ربا وباالاسلام دينا ومحمد عليه افضل الصلاة والسلام نبيا,,,لاحول ولاقوة الا بالله العلى العظيم,,,يارب لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك,,,اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام,,,سبحان الله والحمد لله ولااله الا الله والله اكبر ,,,حسبنا الله ونعم الوكيل,, استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم