للتغلب على مشكلات البشرة الجافة :- تناول كمية كافية من الماء كل صباح .
الابتعاد عن كل ما يساعد على زيادة جفاف البشرة كغسل الوجه بالماء والصابون بصورة متكررة (عملية الوضوء تكفي لتنظيف البشرة) .
تجنب استخدام الماء الساخن في عملية غسل الوجه .وعدم التعرض لتيارات الهواء الساخنة "الاستشوار" .
استعمال نوع من الصابون يحتوي على مواد مرطبة .
التغذية الجيدة والحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (ج) و(أ) .
الحذر من استخدام المواد المطهرة والمستحضرات المنعشة ؛ لأنها تزيد من درجة جفاف البشرة .
استعمال الزيوت ومرطبات البشرة الخفيفة والمستحضرات المصنوعة من النباتات الطبيعية .
من الأعشاب المرطبة التي ينصح باستعمالها لترطيب البشرة الجافة : البنفسج والورد وزهر الليمون .
استخدام الأقنعة بشكل أسبوعي لتطرية البشرة . ومنها ما يلي :
قناع خميرة البيرة للبشرة الجافة الشاحبة :
1 ملعقة صغيرة خميرة بيرة .
صفار 2 بيضة
2 ملعقة كبيرة عسل نحل
ملعقة كبيرة كريمة .
5.0 ملعقة صغيرة من خل التفاح .
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون .
لبن + ماء
الطريقة والاستخدام:
تخلط المكونات جميعها ما عدا (اللبن والماء) ثم توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ، وذلك بعد وضع طبقة رقيقة من زيت الزيتون مع تجنب المنطقة حول العينين .
بعد ذلك يزال القناع وينظف باللبن المخفف بالماء . ويستخدم هذا القناع بشكل أسبوعي .
قناع السكر:
سكر + زيت زيتون
الطريقة والاستخدام:
يتم خلط السكر مع زيت الزيتون بنسب متساوية 1 : 1 بعد ذلك توضع على البشرة مع التدليك المستمر
0 comments:
إرسال تعليق