شوفي شكل اظافرك واعرفي الفيتامينات اللي ناقصتك

ـ ان النقص في فيتاميني A والكالسيوم، يسبب جفافا وتكسرا في الاظافر.

ـ النقص في البروتين والفولك اسيد وفيتامين C، يسبب انحناء الاظافر.

ـ نقص البروتين يؤدي الى ظهور بقع بيضاء على سطح الاظافر.

ـ نقص السوائل يؤدي الى تكسر وتصدع الاظافر.

0 comments:

إرسال تعليق

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)

Blogroll

لا إِلَهَ إلاانت سبحانك ربى ان كنت من الظالمين,,,حسبى الله لااله الاهو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم,,, رضيت بالله ربا وباالاسلام دينا ومحمد عليه افضل الصلاة والسلام نبيا,,,لاحول ولاقوة الا بالله العلى العظيم,,,يارب لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك,,,اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام,,,سبحان الله والحمد لله ولااله الا الله والله اكبر ,,,حسبنا الله ونعم الوكيل,, استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم

كل ما يهم المراة و البنت

مطبخ - بنات - بنت - طفل - طفلي - الرضيغ - المولود - اسماء- بشرة- وصفات - خلطات - طعام -ثلج - ذهب - دهب - ملابس - صيف - شتاء - موقع نسائي - دين - العروسة - ليلة العمر - دكتور - ادوية - الطب البديل - برجك - الحمل - الولادة - الرضاعة الطبعية - بكتيريا "إي كولاي - اكسسوارات - حمامات - ملابس اطفال - ملابس - عبايات - ملابس بيت - ازياء - موضة -اكسسوارات -ملابس بيت - ملابس خروج

احسبي موعد ولادتك

لا الـه الا الله وحده لا شريك له، له الملك ، وله الحمد ، وهو على كل شيء قدير,اللهم إني اعوذ بك ان اشرك بك وانا اعلم، واستغفرك لما لا اعلم,(( اللهم لك صمت وعلى رزقك افطرت فتقبل منا انك أنت السميع العليم,اللهم إني اسألك برحمتك التي وسعت كل شيء أن تغفر لي,ذهب الظماء وابتلت العروق وثبت الاجر ان شاء الله)),سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا ألـه إلا أنت، استغفرك وأتوب اليك, اللهم اغفر لي ، وارحمني ، واهدني، وعافين و ارزقني , لا الـه الا الله وحده لا شريك له، له الملك ، وله الحمد ، وهو على كل شيء قديرأذكار الصباح والمساء

الوزن بالكيلو	الطول بالسنتمتر	نسبة الدهون	التعليق

اشتراك معنا ليصلك الجديد

ابحثي عن كل ما تريدي في كل ما يهم المرأة و البنت

استمع الي القران الكريم للعديد من المشايخ

Translate

من أنا

موقع رسول الله

مرحبا بكم في كل ما يهم المرأة و البنت

شوفي شكل اظافرك واعرفي الفيتامينات اللي ناقصتك

0 comments:

احسبي كمية الدهون في جسمك

Blogroll

Blogger templates

كل ما يهم المراة و البنت

تابعنا علي

أكثر الموضوعات قراءة

احسبي موعد ولادتك

الوزن	كيلومترات الجري	الكلوريهات المحروقة