طعام الطفل فى شهره السابع

ابنى سوف يبلغ الشهر السابع بعد أسبوع وأريد أن أعرف ما الأطعمة التى يمكن أن يتناولها فى شهريه السابع والثامن ؟


Bookmark and Share
بداية الشهر السابع هى مرحلة الفطام أى إدخال تغذية أخرى إلى جانب لبن الأم، ويشمل الطعام العصائر الطبيعية الطازجة المحضرة بالمنزل والمصفاة جيدا مثل الجوافة- الجزر- البرتقال- الكمثرى– التفاح، وينصح بعدم إضافة السكر إلى العصير حتى يستطعم الطفل الفواكه كما هى ولأن السكر يسبب الانتفاخ، كما يمكن أن يتناول الطفل الخضروات والفواكه المسلوقة مثل البطاطس، كوسة، الجزر، ويضاف القليل من الملح أو السكر إذا كان الطفل لا يستطعم الأكل أو إذا كانت الأم قد عودته على طعم معين.

تضيف: "يمكن أن يقدم للطفل جبنة نستو، زبادى خالى الدسم، ويفضل أن يستخدم صنف واحد أسبوعيا حتى تستطيع الأم التعرف على نوع الطعام إذا تسبب فى حساسية للطفل".

 وتوضح: "طعام الأطفال فى بداية الشهر الثامن يكون كما اعتاد الطفل فى الشهر السابع، بالإضافة إلى عمل طعام مكون من خليط من دقيق القمح مع نصف معلقة من العدس الأصفر مع ربع معلقة كبيرة من الطحينة ويضاف الماء ثم يطهى على النار وتتم إضافة معلقة صغيرة زيت نباتى بعد الطهى وهى خلطة مغذية جدا للأطفال وبها كثير من العناصر الغذائية التى يحتاج إليها الطفل، ويمكن أن يتناول الطفل شوربة من خضار الموسم (2 معلقة كبيرة).

0 comments:

احسبي كمية الدهون في جسمك

الوزن بالكيلو
الطول بالسنتمتر
نسبة الدهون

Blogroll

لا إِلَهَ إلاانت سبحانك ربى ان كنت من الظالمين,,,حسبى الله لااله الاهو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم,,, رضيت بالله ربا وباالاسلام دينا ومحمد عليه افضل الصلاة والسلام نبيا,,,لاحول ولاقوة الا بالله العلى العظيم,,,يارب لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك,,,اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام,,,سبحان الله والحمد لله ولااله الا الله والله اكبر ,,,حسبنا الله ونعم الوكيل,, استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم